何を考えてるの？

師であった村上祥子氏のレシピです。
心配事が、あるわけではありませんが、1985年からの縁を思うと、おのれの口を、のろいたくなります。請求書も、領収書もなくても、レシピ代を払い続けていたことが、ケイアンの誠意です。

ペアで生きていくなら【幸齢社会】
されども、一人分だけのみそ汁、一人分だけのシチュー、作ってみませんか？
いろいろ試して、ケイアンのおすすめです。

肉でも、魚でも50ｇ(とうふでもいいわ)
野菜：たまねぎ・人参・じゃがいも・キャベツ・大根
合計100ｇ　　どの組合せでもＯＫ
500ｍｌのカップに入れて、水150ｃｃそそいで、一番上に、みそ大さじ１、orシチュールウ１片、をのせて、ラップをゆるめにかけて、600Ｗで7分。
ボールでなくて、カップだと、とってが熱くならなくて便利です。

ただねぇ、松尾さいさんS7年生まれ、松尾とくさんS8年生まれに、伝授しようと思っても、ちょっとむりかな(^.^)。
まぁ、レンジは、あたため直しだけでも充分かしらん？？？
配偶者と、ご飯を一緒に食べない時があれば、おためしあーれ(^。^)。

お正月の黒豆(1/2C)７０ｇを一人分、レンジで作るレシピも有り。
もっとも、レンジでも鍋でも、時間は同じだけかかります。
先生でも、とうふをレンジで一人分作るのは、庫内がアワアワになってNG.。

What’s on your mind?
また、いつかあいたいな(^.^)。